autoconhecimento

07/01/2019

Paparicar e cuidar: qual a diferença?

Será que existe diferença entre paparicar e cuidar do seu filho? Leia o texto abaixo para descobrir e saber como exercer uma maternidade consciente. Paparicar é […]
28/12/2018

Você e eu somos pais, mas também um casal

Alguns pais dedicam tanto a sua atenção aos filhos que se esquecem de cuidar do companheiro, de zelar pela relação. Hoje eu gostaria de conversar com […]
10/12/2018

Meus filhos estão brigando: como amenizar

Eu sempre digo que filhos são companheiros para a vida, mas se os seus estão agindo exatamente ao contrário e brigas são frequentes, te convido a […]
04/12/2018

Baby blues, mommy burnout, depressão pós-parto, psicose puerperal e outros adoecimentos maternos

São vários os adoecimentos que podem acometer uma mulher no puerpério, e é sobre eles que falarei a seguir. Acompanhe a leitura para conhecer os adoecimentos […]
26/11/2018

Como aproveitar melhor o tempo ao lado dos seus filhos

Você sente que a semana passa e você nem percebe? Trabalhou horas de mais e não teve muitos momentos ao lado da família, pelo menos não […]
20/11/2018

Prevenir a depressão pós-parto é possível?

A depressão pós-parto é um adoecimento psíquico que atinge em torno de 20% da população materna. É possível preveni-la? É possível prevenir ou atenuá-la, e eu […]
27/11/2016

Ebook GRATUITO Renascendo após a Maternidade

Após o nascimento dos filhos, muitas mães ficam sem saber como voltar a desempenhar seus demais papéis sociais para além da maternidade. Afinal, antes de sermos […]
02/08/2016

Sobre amamentação, duas maternidades completamente diferentes e o autoconhecimento

Hoje, o post do blog, será em formato de vídeo. Estamos na Semana Mundial do Aleitamento Materno e já tem 3 anos que de alguma forma eu […]
26/07/2016

Sou mãe! E agora, quem sou eu?

No último sábado, dia 16/07, estive em Brasília (minha cidade natal) fazendo uma linda palestra com a minha amiga, também psicóloga perinatal, Luciana Rocha. Foi um […]